Voedingsadvies bij Christel
Je kan bij mij terecht voor een voedingsadvies.
We werken met een voedingsdagboek en nemen je patronen en gezondheid onder de loep. En gaan zo kijken hoe we via voeding tot een optimale balans kunnen komen afgestemd op wie jij bent.
Met veel tips en recepten om echt thuis ook aan de slag te gaan.
Regelmatig zijn mensen die naar mijn coaching komen wat verbaasd over hoe ik werk. Misschien is het tijd dat ik even een beetje uitleg geef :-).
Mensen vragen vaak: zeg mij wat ik moet eten om gezond en fit te zijn en slank liefst ook nog. En natuurlijk maak ik een voedingspatroon op maat en gaan we daarmee aan de slag maar bij mij gaat het veel verder dan dat. Bij mij een traject starten is een traject aangaan met jezelf, in alle aspecten. Geen dieet, maar levenslang.
Als mens ben je een geheel en ga ik niet enkel kijken naar wat je in je mond stopt. Ik kijk naar je levensweg die je al gegaan bent, wat je tegenkwam, de emoties die bij je horen, je relaties, hoe je in het leven staat, je ingebouwde gewoontepatronen van je opvoeding waarmee je je verbindt of net tegen verzet, etc etc. Want alles is voeding!
En dit alles heeft invloed op je dagdagelijkse voeding, en je gewicht en je welzijn. Het is erg moeilijk om eetpatronen om te buigen, dat heeft iedereen al wel eens ervaren. Wel net omdat er zoveel aan vast zit; je hele leven tot hier toe.
Het is niet omdat je perfect eet qua calorieën en voedingsstoffen dat je gezond en gelukkig zal zijn.
Je kan op water en brood leven en geen gram afvallen, omdat je bijvoorbeeld die buffer net hebt opgebouwd toen je iemand heel dierbaar hebt verloren en je misschien nooit meer zo diep gekwetst wil worden. Of omdat je net, onbewust, zo graag gezien wil worden, eindelijk eens……Of je zet maar geen gewicht aan omdat je het akelig vind om je te laten zien…..Of je neemt geen voedingsstoffen op omdat je jezelf misschien niet zo echt veel waard vindt……heel onbewuste processen vaak….
Dus ja, ik werk anders, en nee, ik ben geen gewone diëtiste. Ik kijk naar jouw totaliteit. Bestudeer jouw geboortehoroscoop, hoe met het leven omgaat, de vluchtwegen die je neemt, de kwetsuren die je wegsteekt, het gemis dat je vult met zoetigheid, hoe graag je jezelf ziet…..En zo komen we samen tot jouw ideale Voeding op vele verschillende vlakken. En bouw je verder aan je weg naar Welzijn en balans….zonder dat ik een hype hoef te zijn en me moet verdedigen met wetenschappelijke bewijzen ;-)
Wees welkom om samen met mij aan jouw ‘tafel’ te gaan zitten……
Tarieven:
Kennismakingsgesprek: +/- 20min is gratis. Kan telefonisch of persoonlijk of via email.
De juiste klik is belangrijk zowel voor jou als voor mij.
Intakegesprek +/- 1,5 uur: 70 euro - uitgebreide uitwisseling van info en aan de hand hiervan maak ik een coachingplan op en al een eerste advies
Vervolgconsult +/- 1 uur: 50 euro - opvolging met aanvullend recepten en handvaten en verder advies
Ik kom ook even graag naar jou toe. Tot 5 km van Balen = gratis. Daarboven = 5 euro per consult (indien geen uitzonderlijk lange afstand, dan wordt vergoeding besproken)
Zie uniek aanbod: Klik Hier!
Je kan bij mij terecht voor een voedingsadvies.
We werken met een voedingsdagboek en nemen je patronen en gezondheid onder de loep. En gaan zo kijken hoe we via voeding tot een optimale balans kunnen komen afgestemd op wie jij bent.
Met veel tips en recepten om echt thuis ook aan de slag te gaan.
Regelmatig zijn mensen die naar mijn coaching komen wat verbaasd over hoe ik werk. Misschien is het tijd dat ik even een beetje uitleg geef :-).
Mensen vragen vaak: zeg mij wat ik moet eten om gezond en fit te zijn en slank liefst ook nog. En natuurlijk maak ik een voedingspatroon op maat en gaan we daarmee aan de slag maar bij mij gaat het veel verder dan dat. Bij mij een traject starten is een traject aangaan met jezelf, in alle aspecten. Geen dieet, maar levenslang.
Als mens ben je een geheel en ga ik niet enkel kijken naar wat je in je mond stopt. Ik kijk naar je levensweg die je al gegaan bent, wat je tegenkwam, de emoties die bij je horen, je relaties, hoe je in het leven staat, je ingebouwde gewoontepatronen van je opvoeding waarmee je je verbindt of net tegen verzet, etc etc. Want alles is voeding!
En dit alles heeft invloed op je dagdagelijkse voeding, en je gewicht en je welzijn. Het is erg moeilijk om eetpatronen om te buigen, dat heeft iedereen al wel eens ervaren. Wel net omdat er zoveel aan vast zit; je hele leven tot hier toe.
Het is niet omdat je perfect eet qua calorieën en voedingsstoffen dat je gezond en gelukkig zal zijn.
Je kan op water en brood leven en geen gram afvallen, omdat je bijvoorbeeld die buffer net hebt opgebouwd toen je iemand heel dierbaar hebt verloren en je misschien nooit meer zo diep gekwetst wil worden. Of omdat je net, onbewust, zo graag gezien wil worden, eindelijk eens……Of je zet maar geen gewicht aan omdat je het akelig vind om je te laten zien…..Of je neemt geen voedingsstoffen op omdat je jezelf misschien niet zo echt veel waard vindt……heel onbewuste processen vaak….
Dus ja, ik werk anders, en nee, ik ben geen gewone diëtiste. Ik kijk naar jouw totaliteit. Bestudeer jouw geboortehoroscoop, hoe met het leven omgaat, de vluchtwegen die je neemt, de kwetsuren die je wegsteekt, het gemis dat je vult met zoetigheid, hoe graag je jezelf ziet…..En zo komen we samen tot jouw ideale Voeding op vele verschillende vlakken. En bouw je verder aan je weg naar Welzijn en balans….zonder dat ik een hype hoef te zijn en me moet verdedigen met wetenschappelijke bewijzen ;-)
Wees welkom om samen met mij aan jouw ‘tafel’ te gaan zitten……
Tarieven:
Kennismakingsgesprek: +/- 20min is gratis. Kan telefonisch of persoonlijk of via email.
De juiste klik is belangrijk zowel voor jou als voor mij.
Intakegesprek +/- 1,5 uur: 70 euro - uitgebreide uitwisseling van info en aan de hand hiervan maak ik een coachingplan op en al een eerste advies
Vervolgconsult +/- 1 uur: 50 euro - opvolging met aanvullend recepten en handvaten en verder advies
Ik kom ook even graag naar jou toe. Tot 5 km van Balen = gratis. Daarboven = 5 euro per consult (indien geen uitzonderlijk lange afstand, dan wordt vergoeding besproken)
Zie uniek aanbod: Klik Hier!