Kind & Voeding in Balans
Dat gezonde voeding belangrijk is voor mensen weten we ondertussen wel.
Je hebt je er misschien al wel eens in verdiept, in de vitaminen, de media adviezen, aanraders van anderen.
Maar misschien heb je nood aan wat meer specifieke informatie. Want wat bedoelen ze nu eigenlijk precies en wat is waarheid in al die tegenstrijdige informatie die op ons afgevuurd wordt.
Wat is nu precies gezonde voeding voor onze kinderen en jongeren? Is dat voor alle kinderen hetzelfde (leeftijd, geslacht…)?
Hoe kan je nu de meest optimale voeding voor jouw kind bij mekaar krijgen? En hoe pas je het dat dan praktisch toe?
Heb je te weinig informatie om het vertrouwen te voelen dat wat je doet ook echt goed is?
We willen allemaal onze kinderen een zo optimaal gezond groeiproces aanreiken. Maar liefst zonder strijd en met resultaat.
Vele ‘stoornissen’ en moeilijke gedragspatronen en emotionele strubbelingen kunnen sterk beïnvloed worden door voeding. Soms zelfs verdwijnen na aanpassing van het voedingspatroon.
Ook kinderen en jongeren worden/zijn voor een groot deel wat je ze te eten geeft!
Tijdens deze dag willen we jullie graag mee nemen naar een visie en een praktijk om daar als opvoeders (ouders, leerkrachten, grootouders, coaches) naar te kijken en mee te werken.
Wat zijn de mogelijkheden op vlak van voeding en hoe nemen we die op en maken we het haalbaar. Thuis, op school, de opvang, bij familie etc..
We doen dit zonder schuldgevoel of terechtwijzing. We gaan op weg, Samen, om te groeien. Om te observeren, te ontdekken en nieuwe keuzes te maken.
Er zal zeker ruimte zijn voor vraag en antwoord.
We zetten ook enkele dingen in praktijk om, in de vorm van een kookworkshop.
Hoe maak ik voedzame lunchpakketjes, verantwoorde lekkere koekjes en snoepjes, zoete drankjes etc.
Je krijgt een dag vol informatie en bovendien wat recepten mee naar huis.
*** PRAKTISCH ***
Programma:
Je hebt je er misschien al wel eens in verdiept, in de vitaminen, de media adviezen, aanraders van anderen.
Maar misschien heb je nood aan wat meer specifieke informatie. Want wat bedoelen ze nu eigenlijk precies en wat is waarheid in al die tegenstrijdige informatie die op ons afgevuurd wordt.
Wat is nu precies gezonde voeding voor onze kinderen en jongeren? Is dat voor alle kinderen hetzelfde (leeftijd, geslacht…)?
Hoe kan je nu de meest optimale voeding voor jouw kind bij mekaar krijgen? En hoe pas je het dat dan praktisch toe?
Heb je te weinig informatie om het vertrouwen te voelen dat wat je doet ook echt goed is?
We willen allemaal onze kinderen een zo optimaal gezond groeiproces aanreiken. Maar liefst zonder strijd en met resultaat.
Vele ‘stoornissen’ en moeilijke gedragspatronen en emotionele strubbelingen kunnen sterk beïnvloed worden door voeding. Soms zelfs verdwijnen na aanpassing van het voedingspatroon.
Ook kinderen en jongeren worden/zijn voor een groot deel wat je ze te eten geeft!
Tijdens deze dag willen we jullie graag mee nemen naar een visie en een praktijk om daar als opvoeders (ouders, leerkrachten, grootouders, coaches) naar te kijken en mee te werken.
Wat zijn de mogelijkheden op vlak van voeding en hoe nemen we die op en maken we het haalbaar. Thuis, op school, de opvang, bij familie etc..
We doen dit zonder schuldgevoel of terechtwijzing. We gaan op weg, Samen, om te groeien. Om te observeren, te ontdekken en nieuwe keuzes te maken.
Er zal zeker ruimte zijn voor vraag en antwoord.
We zetten ook enkele dingen in praktijk om, in de vorm van een kookworkshop.
Hoe maak ik voedzame lunchpakketjes, verantwoorde lekkere koekjes en snoepjes, zoete drankjes etc.
Je krijgt een dag vol informatie en bovendien wat recepten mee naar huis.
*** PRAKTISCH ***
Programma: